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浅谈恐惧症

  • 2019-10-03 19:57:47



  • 恐惧症

    恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种 神经症 。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。

    患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。恐惧的 对象可以是单一的或多种的 ,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。本病以青年期与老年期发病者居多,女性更多见。


    具体来说,恐怖症可以分为场所恐惧镇、社交恐惧症、单纯恐惧症。场所恐惧症是最为常见的一种,约占整体的百分之六十,25岁和35岁都是发病高峰。而社交恐惧症则多到17-30岁之间发病。




    而单纯恐惧症也叫特殊的恐惧症,即对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。这个其实也很常见,比如害怕某些动物、害怕高处、害怕打雷,除此之外还有害怕在公厕大小便、进食某些东西、牙科、目睹流血或创伤,以及害怕接触特定的疾病的病人或情景等相对比较少见的。


    在这里要特别说一下,对特定动物的恐惧症多是起病于童年的,儿童的动物恐惧症可随年龄增长自缓,其他各类常有迁延倾向。此外 要注意的一点是,三大类 型的恐惧症可以单独出现也可以合并出现。





    在治疗方面,我们可以从药物治疗、心理治疗两方面入手,药物治疗会通过使患者服用 苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂来缓解紧张焦虑等,而心理治疗则会采用行为治疗、认知行为治疗、社交技能训练等方法,其中认知行为治疗为首选,因为认知行为疗法在通过脱敏疗法、暴露疗法等改善行为动作的行为治疗的基础上,增加了对患者不合理认知的调整,而社交技能训练则更加适合患有社交恐惧症的人。



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