倾听身体的语言
阅读它的呼吸,它的一举一动
细微地感受那来自源头的神性
身体,本是一座神圣的庙宇
整个生命的奥秘,就在这里面
而你,就住在里面
保持意识的觉知,然而
身体的每一个行动,都是你学习的机会
超越喜怒哀乐爱恨情仇...
去掉层层的灰尘
唤醒,自然与生命原始的力量
宝藏就在里面...
▲花精深度疗愈课次日合影
以下分享内容来自深度疗愈课学员第二天课下分享,为尊重个人隐私,不公开个人信息。
整个人都变柔和了
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(彩虹4号花精)
我觉得我整个人都变柔和了,似乎内心自己对自己的抗争少了,好像一切事物的发生都是那么地自然。
我想到我先生的时候,他就是他,就是他这个样子。这种状态,一切都那么自然地存在。我静静地和他在一起,没有期许,没有要求。
我想起我的父亲,他也那么地存在着,一切都那么地自然,鲜活地流动着。
其实,父亲一直以来对我的高要求,我是享受的。当我自我要求完美时,我是有成就感的。
我觉得我某些时刻是很活在当下的,允许过去的存在,允许将来一切的发生,当下我有足够的信心过好每个当下。
我享受我当下的状态。
我允许自己是这样的,就是这样的,没有对错。
婷
2016.6.19
重生
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(彩虹5号花精)
学习花精第二天,恰好是父亲节。我一早就给老爸打电话,祝老爸“节日快乐”。虽然从电话中传来的是爸爸平淡的声音,但我依然很开心,自己迈出了这一步。我知道爸爸不是个情感外露的人,以前我也不会跟爸爸说这些,而今天,我说出了口,同时我接受爸爸的回应方式。
吴老师让大家写对爸爸的不满,我写了十条多,同时我也发现越写越像写自己,而在写对爸爸的内疚时,我发现自己对自己的诸多不满和指责。我意识到那句话:“亲爱的,外面没有别人,只有自己。”别的同学写得泪流满面,而我心里只有略略的堵的感觉。今天,我看到了自己指向爸爸的手指,而其实是对自己的不满。今天,我勇于写出对爸爸的不满,做了真实的自己,去面对了自己对父亲的指责,我知道,我放下了。“谢谢你,我现在不需要了,我允许你离开我的生活,我有我真实的人生。”
在张老师给我做2、3、4脉轮的时候,我完全能跟随张老师的引导,当花精落到肌肤的一刹那,我看到干涸的土地冒出了绿芽,并以铺天盖地之势迅速蔓延,我惊讶于顽强的生命力,并深受感动,也感到震撼!生命力是如此顽强,我有什么理由不相信自己是有力量的呢?!吴老师说我重生了,我真的感到了鲜活的力量。胸闷的感觉换了,我只是觉得那是一团能量,是一团无法安放、无处安放的爱的能量在积聚,爱在找出口。而我现在不知怎么表达这份爱,所以Ta以这种方式在提醒我,在涌动。(以前觉得是压抑、愤怒、委屈),此时当下,我接受Ta的存在。
画第五脉轮的曼陀罗,我突破了自己的模式,在我觉得不舒服时,会抗争,我不再凑合,我会求助了。当我如实如是地做自己的时候,一切就都顺过来了,不拧巴了。
下午做5、6、7脉轮,一直以来的头痛感消失了。我一直有头痛、昏沉、胀的感觉,而做了头部,所有的这些都释放了,我真心地对我的头部忏悔:“对不起,我忽略了你的感受,你一直用你的方式在提醒我,而我一直在抗拒中,对不起,以后我会好好爱你,同时也会更爱我自己。”
今天的收获:
1、不要去排斥,当你拥抱Ta时,你所抗拒的就消失了。
2、接受别人的前提是接受自己,爱别人的前提是爱自己。
3、生命力是顽强的,我就是生命力超顽强的“小强”
4、只要愿意,一切皆有可能。我的人生我完全可以做主。
5、如实如是地做自己,生命之流就顺了。
此时当下,我接受身体的提醒,休息。休息是为了更好地出发,我爱你。
苓
2016.6.19
自由地做自己
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(彩虹2号花精)
今天是花精疗愈的第二天,感觉轻松了很多,有一种从心底往外的喜悦,觉得只说自己想说的话,觉得可以不去想很多东西,只要平静和喜悦,也可以允许不按自己的设想去发展,并知道一切都是最好的安排。
总感觉有束光在自己眼前,而自己要做的只是去观察它、接受它、享受它。因为知道它属于我,我会感到快乐。
喜欢那种感觉,什么都不想,平静地就可以睡着,醒来的时候,轻松、愉悦,觉得自己是非常自在的。
我会一直快乐、自在,我本该就那样。放下应该放下的,放下那些不应该属于自己的,放下那些自己不喜欢的,所有的都放下了,只感受开心的、幸福的、温暖的,接受属于我的所有幸福,并自在地与其同在。
我是自由的,可以拒绝做我不喜欢的事情,做我喜欢的事,并得到快乐。
慧儿
2016.6.19
体悟内在的神性
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(财富天使花精)
今天进入花精疗愈的第二天,美好的事情犹如泄洪的闸门,一旦开启就奔腾汹涌,一往直前了!
从清早开始,整个人都很安宁,一种从未有过的平安从脚底升入肚脐,再入心轮,向上至喉,至顶,几十年早已习惯了的不安与焦躁一扫而空,天气依旧闷热,没有下雨的迹象,但心水平缓地流过,清凉的风在周围划过,又要进入花疗室那个充满魔力的空间了,又要触碰到谢老师那纯粹柔和的能量了,心里满满的期待
……
每年六月的第三个星期天,是西方传统的“父亲节”,没料到在这个特别的日子里,亲爱的吴老师带领我们进行了一次与父亲的“连接”,并不是鸡汤型的感思或是痛哭流涕的忏悔。吴老师发给我们每人一张白纸,一支笔,要我们写下所有对父亲的不满、愤怒与怨悔,所有不被传统所接纳的深埋在潜意识里的“黑暗”在这一刻,得到了全然的“允许”与“支持”!泪水不由自主地落了下来,爱恨同时出现在“父亲”这个词语中。千言万语,一时竟成了长久的沉默
……
落笔下去,写成了给父亲的一封信。很多蒙在鼓里的念头,通过心与手的连接,自然地流淌而出,没有过分激烈的情绪,心里是满满的“酸楚”写着,真诚而恳切的文字伴着泪水,映在纸上,呈现出一种真实的虚幻。几十年的欲说还休,欲诉无门,终于有了出口,一切尘埃落定,入土为安。
激荡之后的平和象一种云彩,飘拂笼罩在身体的周围,意识开始变得模糊不清,用尽全力去推一扇锁死的门,明知推不开,还是一次又一次地努力去推,执着又无奈,像是举着一把锈剑冲向风车。后来被吴老师终归带了属于自己的那空间,就像迷途的孩子被父亲一般的大手牵着,终于找到了回家的方向
……
属于我的空间是如此的美好、温暖、安全,褪去衣服躺下的那一刻,将重新进入了母亲的子宫。谢老师用美妙的声音带领我一起祈请大天使与扬升大师们的临在,一股又一股的温暖能量开始一波又一波地在空气中弥漫、聚集,我被无条件的爱包围着、支持着、充满着,幸福而又平安
…….
二三脉轮聚集着大量卡住的能量,它们以气的形式充满细胞所有的空间,膨胀、汹涌、波动。随着花精的滴入,谢老师开始不断地“打嗝”,似乎他变成了一根连接在我肚脐上的中空的管道,不停地抽出聚集的以气体方式存在的“过往”,腰部周围一下松弛了许多,开始变得轻盈舒服。
四五六七脉轮是彼此连接又独立存在的大圆环,随着疗愈的深入,开始有暖暖的能量在体内流动,一环绕着一环。不知过了多久,睡着又醒过来的我突然感到一阵神奇的悸动,原来分散在体内的能量开始向中脉汇聚,越聚越多,越聚越丰盛,随着谢老师的手和花精不断注入顶轮,一条龙赫然从脊柱的顶端腾空而起,我的整个身体似乎都不在了,有角慢慢探出,我的头显然变成了一颗硕大的“龙头”,鳞须毕现,血脉贲张!那一刻,我连接到了自己的神性,连接了源头的力量与万物的存有,我们是一体的,从来也未曾分离
……
我生平第一次用身体经验了什么是“父亲”的力量,那种纯粹的阳刚之力,如烈火如日光般灿灿,所到之处,黑暗荡然无存,光明普照,万物同晖!
顶礼吴老师、顶礼谢老师
顶礼一切天使、菩萨、上师!
盈映仲夏
于父亲节
❤
To be continued~
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