同事小李新办了
24小时健身房会员卡,
只为了加班到半夜还可以去撸铁增肌又好睡;
闺蜜桃子最近都在坚持吃低脂沙拉餐,
一周跑四次健身房直呼被教练调教痛并快乐着;
朋友圈的朋友又在晒健身流汗照,
虽然是点赞之交你却分明见证了他的腹肌成长史;
好姐妹小蕊仿佛加入神秘宗教整个人脱胎换骨,
把之前种草剁手的时间都用来瑜伽跑步;
……
今天你健身了吗?
全民健身的时代,好像就只有你一个人是
反反复复
屡败屡战
重头再来
???
C
ome On Baby ~~~
NO!!!
健身无易事,苍天饶过谁
真正健过身的人都明白,大家的差别也只是
谁坚持得更久一点
小李也想过放弃,但是
不想练胸大肌的加班汪不是好单身狗
何况穿衣显瘦脱衣有肉的美好肉体
直女迷妹和自己,都很喜欢
(憋想歪,直男也有自我审美要求好嘛?!)
桃子也想过放弃,但是
虽然不能跟
“出道以来就没有吃饱过”的女明星比
但晒一个马甲线就能吸引大批黑转粉的时代
可见
“爱笑(jianshen)的女孩子运气都不会太差”
朋友圈晒健身照晒跑步里程的他们也想过放弃,
可是,
越投入越热爱,一时兴起的晒跑
收获点赞几颗,减重几两,和神清气爽好心情,
就喜欢这么不做作又有内涵的逼格套路你说呢
小蕊也想过放弃,可是
化妆美颜穿衣打扮买买买只能锦上添花,
年龄只是数字,屏幕只是介质,
健身能真正能改变一个人的精神、气质和颜值,
而不是仅仅是你的自拍
一百个不健身的理由?对不起这里真的没有,
但是坚持健身的理由
我们还真能再给你说个几百一两千字来着
道理你都懂,但依然健不好这一身?
只能说刺激还不够,让你舍不得一身肉
只能说坚持还不够,让你尚未发现其中纯粹的乐趣
为你的坚持再添一鼓动力,
再坚持一下,做完这一组动作
再坚持一下,跑完这一段里程
再坚持一下,越投入越热爱