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奶粉的选择不是那么简单!

  • 2019-01-02 01:07:22

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    为什么奶粉中会添加植物油呢? 这个植物油有什么用呢? 有的宝宝从一出生就吃奶粉, 这个东西宝宝吃了能消化吗 ……?

    面对这一系列的问题,今天,小编就跟大家来说说有关配方奶粉中植物油的添加那点事!

    配方奶粉中的营养成分有哪些?

    所有的婴儿配方奶都以母乳为范本,所以,配方奶就是以“牛乳”为基础原料。

    婴儿配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸;降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担。

    另外,还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。

    目前市场上的婴儿配方奶粉中最常见的营养成分有: 热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、DHA、AA、钙、铁、锌、维生素A、B、C、D、牛磺酸、叶酸、胆碱、核苷酸、亚油酸、亚麻酸、膳食纤维(低聚果糖)等。

    为什么模拟母乳就要加入植物油?难道母乳中也含有植物油?

    这要从牛奶和母乳中所含的脂肪说起,牛奶和母乳中所含的脂肪的总含量是差不多的,牛奶中脂肪含量为2.8%-4.0%,母乳中脂肪含量为3.4%。

    虽然牛奶和母乳中的脂肪含量大体一致,但是各种脂肪酸的组成却有着较大的差别。

    通过下图可以看到:牛奶中的多不饱和脂肪酸含量远低于母乳。


    牛奶中的饱和脂肪酸

    牛奶中的饱和脂肪酸多了怎么办?

    我们会进行脱脂,为了让牛奶更接近母乳,在做配方奶的时候,需要先对牛奶脱脂,除去含量较多的饱和脂肪酸,所以在添加成分里有“脱脂牛奶”。

    牛奶中的多不饱和脂肪酸少了怎么办?

    这个时候就会加入植物油!

    因为植物油中多不饱和脂肪酸的含量比较高,所以在添加成分里有“植物油”。

    所以,不管脱脂,还是加入植物油,都是为了让配方奶更接近母乳,这是正常的,妈妈们无需为此过于担心。


    多不饱和脂肪酸有很多种,比如我们熟知的,被称为“脑黄金”的DHA,就是其中一种多不饱和脂肪酸,可以促进宝宝大脑和视神经的发育。

    Tips: 选择奶粉的技巧

    颜色: 奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或带有焦黄色为次品。

    闻气味: 奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明奶粉己变质。

    凭手感: 用手捏奶粉时应是松散柔软。

    如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮;若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质,不能再食用。


    水冲调: 奶粉用开水冲调后放置5分钟,若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物,表面有悬浮物,说明己有变质,不要给宝宝吃。

    虽然优良的配方奶粉的营养成分可以和母乳相媲美,但其免疫成分仍然无法模仿母乳。