6月29日，天涯社区副主编金波因疾病突发在北京不幸去世，年仅34岁。
据新闻报道，金波于6月29日19点40分左右，在北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上突然晕倒，随后失去意识。
据金波亲友表示，金波倒地后身旁两名素不相识的地铁乘客对其进行了心肺复苏和人工呼吸，另有1名外国女子自称是急救医生，随后也参与到救治过程中。不过，遗憾的是金波最终没能苏醒过来。
金波在互联网行业从业多年，长期担任国内著名网络论坛天涯社区的副主编。多名金波的同事向记者证实，金波“工作比较拼，经常熬夜”。
金波在媒体圈内享有“才子”之名。今年4月，金波与20多家全国主流媒体、新闻客户端、微信微博客户端、门户网站、视频网站的大咖们一同齐聚泰州，实地感受泰州的自然之美、人文之美、发展之美。
这次泰州之行也成为金波最后一次在大众媒体上公开亮相。
一名金波的同事表示，金波“刚刚三十出头，有一对双胞胎，近几年长期加班熬夜”。
从养生状况来看，调查发现精神紧张、不良情绪、过度劳累、久坐不动、吃饭过饱、熬夜晚睡是影响健康的六大因素。其中，精神紧张与不良情绪对健康的影响最大；熬夜晚睡与久坐不动出现的比例最高。数据显示，75.6%的人熬夜晚睡，72.9%的人久坐不动，超过40%的白领群体出现以上两种情况。
调查显示，年轻群体、小三口之家、“双高”群体是需要重点关注的人群。其中小三口之家的中医健康养生指数56.1分，得分较低，尤其是健康状态65.4分，最常出现的问题是阳虚和气虚。
值得关注的是，调查数据显示，20-39岁的年轻群体的中医健康养生指数比老年群体低，而其中健康状态得分较低的多为女性，白领，中高学历者三类群体，熬夜晚睡、久坐不动已成为影响年轻人健康的重要因素。
肥肥沈殿霞比你有钱，却还是敌不过老天的玩笑，胰腺癌、肝胆疾病还是把他带走了!
梅艳芳比你有钱，请得起国内外的任何专家，宫颈癌还是把她带走了!
傅彪比你有钱，换了两次肝还是走了!
北京同仁堂股份有限公司董事长张生瑜比你懂医术，突发心脏病逝世!年仅39岁。
相信这些名人肯定可以住得起最好的医院，接受得起世界最好的医生以及最好的医疗手段和吃世界最好的药，但还是没能挽回他们的生命，反而是更快地离开了这个世界。
什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是生命。
请珍惜和你谈健康的人!因为健康让你拥有生存的权利!
最后提醒大家：身体是革命的本钱，所以注意好身体才是首要的!
预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病!
朋友，从年轻时觉得自己还健康的时候就关注健康吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！
如果由于工作原因，不得不熬夜的话，谨以中医世家、北京中医药大学罗大伦博士的
三七、西洋参组合方，送给工作压力大，经常熬夜的朋友们!
三七可以活血化瘀，扩张血管，降低血压，增加冠脉血流量；西洋参可以滋阴补气，抗疲劳，抗心肌缺血，两者配伍对心脑是一个全面的养护。
【服用方法】破壁三七粉1克、破壁西洋参粉1克，两者混合均匀，每日温水冲服。一般人每天早晨服用1次即可，经常加班熬夜的需早晚服用2次。
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