产后爆肥？一秘方20天击败赘肉，还最美的你

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每位女性都希望自己拥有纤细苗条身材，但是很多人都不知道用什么方法才能 快速减肥 。尤其是我们的产后妈妈们，对她们来说真的是一头雾水。因为产后的体型急剧变化，这让新妈妈们很犯愁。今天小编就和大家分享一秘方，快速帮你瘦下来，还最美的你。

荷叶豆浆：

材料：黄豆70克，荷叶适量

做法：

1.去新鲜荷叶剪取一块。

2.黄豆提前一晚泡好。

3.将荷叶撕成小块和黄豆一起淘净待用。

4.将黄豆，荷叶倒入豆浆机，加1000ml的水。

5.合上盖子选择“纯香豆浆”启动。

6.20分钟后即可，将磨好的豆浆滤出豆渣。

7.放入你爱好的口味，糖或者盐，即可。

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